Vrouwelijk én sterk!

 

Waarom is boksen juist voor meisjes en vrouwen goed?

Omdat wij al heel vroeg leren om vooral lief, toegankelijk en beleefd te zijn. Een grote mond, schreeuwen en vechten; dat is iets voor jongens. Onbedoeld blijven veel meisjes, en later vrouwen, daardoor klein en kwetsbaar. Omdat we denken dat voor jezelf opkomen ‘not ladylike’ is. Of we hebben niet geleerd hoe we dit moeten doen. Het is belangrijk dat meisjes en vrouwen hun kracht ontdekken en mogen uiten. Zo kunnen we gelijkwaardige relaties aangaan met iedereen die op ons pad komt. Er is niks mis met aardig zijn, maar ook niet met sterk en weerbaar. Door boksen leer je deze zogenaamde uitersten te combineren. 

 

Om even het contrast aan te geven: Meteen na een bokstraining, nog met mijn bandages om, stap ik op de crosstrainer en kijk ik `Say Yes to the dress ;).

Mede mogelijk gemaakt door:

Dynamo Eindhoven en Willeke Verdellen; eigenaar van Energetic Bokstraining.

Locaties Boksen

Wil jij:

 

  • Minder onzeker en bang zijn?

  • Je grenzen leren aangeven?

  • Je bewust worden van je ademhaling en houding?

  • Effectiever leren communiceren?

  • Leren hoe je met lastige emoties om kunt gaan?

  • Geen makkelijk doelwit zijn voor pestgedrag en geweld?

  • Jezelf leren verdedigen?

  • Fit worden en afvallen?

  • Je mentale kracht verhogen?

 

Dan is boksen zeker iets voor jou!

De vrouw van nu bokst!
  • Home

  • Over mij

  • Wil je les van mij?

  • Bokscolumns

  • Waar kan ik boksen?

  • Contact

  •